關于2023少先隊員暑假10課什么時候上線
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2023少先隊員暑假10課什么時候上線
7月25日上線。
隊員們，“暑假10課”上新啦!這個夏天讓我們一起走進中國空間站，乘坐巨輪，揚帆出海，探索民族復興的“密碼”，共赴一場“青春的盛會”......
暑假安全-用電安全
1. 了解電源總開關，學會在緊急情況下關斷總電源。
2. 不用手或導電物(如鐵絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內部。
3. 不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。
4. 盡量避免同時使用多個大功率電器，以免用電超負荷。
5. 使用家用電器時，一旦發生冒煙、起火，應當馬上拔下電源線插頭，切斷電源。
6. 發現有人觸電應呼喊成年人相助，不要自己處理，以防連環觸電。
暑假防溺水安全知識
1. 下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳。
2. 溺水者主要是氣管內吸入大量水阻礙呼吸、或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關閉，窒息而死 。
3. 當發生溺水時，不可以將手臂上舉亂撲動。
4. 學生不可以相互比誰潛水的時間更長。
5. 游泳過程中，應該互相關照，互相關心，而不要相互嬉水，或捉弄對方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴他，一起去游泳應該一起回家。
6. 被污染的(水質不好)河流、水庫，有急流處，兩條河流的交匯處以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，凡是水況不不明的江河湖泊都不宜游泳。
7. 為防止溺水事故發生，學生游泳要做好準備活動。
8. 未成年人發現溺水者，應立即大聲呼救，不要貿然下水施救，可將救生器材或竹竿、木板、繩索等物件拋給溺水者進行營救。
9. 去游泳前，如果自己身體不太舒適，特別是缺鈣經常抽筋的千萬不要去游泳，怕游泳時抽筋可是要命的，一定要了解自己身體的健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳，一定要注意啊。
10. 不會游泳者，不能去水較深的區域，謹防溺水事件發生。不會游泳者，身邊要有成年人，游泳圈對于一個不會游泳的來說是沒用的。
11. 在游泳前要做好適當的準備活動，以防在水里時抽筋。
12. 冷靜下來放松身體讓身體最大限度浮在水面，同時讓頭部浮出水面口向上，讓口鼻露出水面把握換氣呼吸的機會。
13. 溺水后要注意呼吸節奏，呼吸要緩吸氣要快深，為自己爭取空氣呼吸，延長救援時間。
14. 保持頭部露出水面后，用腳踢水讓自己盡大可能浮起來，同時注意體力，切勿雙手胡亂上舉拼命掙扎，這樣容易消耗體力也更容易下沉。
15. 迅速掃描周邊，看是否有可以抓住的漂浮物。
16. 若是因為腿部抽筋而溺水的，首先也是一樣要保持冷靜呼救，讓自己保持上浮。如果周圍沒人，可以的話深吸一口氣后，潛到水中按摩抽筋的腿，看是否能解除抽筋。
17. 未成年人必須在成年人的帶領下去游泳，若單獨一人去游泳，在出現險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。
暑假防溺水自救方法
1、首先應保持鎮靜，千萬不要手腳亂蹬拼命掙扎，可減少水草纏繞，節省體力。只要不胡亂掙扎，不要將手臂上舉亂撲動，人體在水中就不會失去平衡，這樣身體就不會下沉得很快。
2、除呼救外，落水后立即屏住呼吸，踢掉雙鞋，然后放松肢體，當你感覺開始上浮時，盡可能地保持仰位，使頭部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸時盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，因為肺臟就象一個大氣囊，屏氣后人的比重比水輕，可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057，比水略重)。
3、千萬不要試圖將整個頭部伸出水面，這將是一個致命的錯誤，因為對于不會游泳的人來說將頭伸出水面是不可能的，這種必然失敗的作法將使落水者更加緊張和被動，從而使整個自救者功虧一簣。
4、當救助者出現時，落水者只要理智還存在，絕不可驚惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要聽從救助者的指揮，讓他帶著你游上岸。否則不僅自己不能獲救，反而連累救助者的性命。
5、會游泳者，如果發生小腿抽筋，要保持鎮靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。
(1)對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止;
(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
暑假防溺水宣傳安全知識
如何預防?
家長或看護人，決不能將兒童單獨留在浴缸、浴盆或開放的水源邊。家長與兒童的距離要伸手可及，專心看管，不能疏忽。以下8個要點，家長們要牢記!
兒童溺水防護8要點：
1. 不要私自下水游泳，家長時刻看護。
2. 堅持讓孩子穿高質量的浮身物。
3. 要求孩子下水前活動身體，避免出現抽筋等現象。
4. 在水中不要喂孩子吃東西，有可能被嗆住。
5. 教育孩子不在水中互相嬉鬧，防止嗆水窒息。
6. 教孩子學習游泳，并學習心肺復蘇等技能。
7. 不到不熟悉、無安全設施、無救援人員的水域游泳。
8. 不熟悉水性、水下情況不明時，不要擅自下水施救。
暑假防溺水宣傳安全知識
如何施救?
在加強預防的同時，家長及監護人也要掌握相關的急救知識和技能。意外發生后，救人刻不容緩，以下6點要知道!
兒童溺水后的正確施救方法：
1. 迅速救上岸：最好從背部將落水者頭部托起，或從上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后將其拖上岸。
2. 清除口鼻堵塞物：讓溺水者頭朝下，撬開其牙齒，用手指清除口腔和鼻腔內雜物。
3. 倒出呼吸道內積水：救人者半跪，頂住溺水者的腹部，讓溺水者頭朝下，拍背。
4. 人工呼吸：對呼吸及心跳微弱或心跳剛剛停止的溺水者，迅速進行人工呼吸，同時做胸外心臟按壓。
5. 吸氧：現場有醫療條件，可對溺水者注射強心藥物及吸氧。條件不足的，用手或針刺溺水者的人中等穴位。
6. 脫下外套：如果溺水者身上穿著外套，要盡早脫下，濕漉漉的外套會帶走身體熱能，產生低溫傷害。